12 марта для учащихся 9-х А, Б и В классов Раифского специального учебно-воспитательного учреждения педагоги-психологи Костюнина Н.Ю. и Чурганов К.В. совместно с практикантами Казанского федерального университета провели психологический тренинг на тему «Мои сильные стороны и интересы: точки опоры и векторы роста».

Целью занятия стало создание условий для осознания подростками собственных интересов и сильных качеств, повышение самооценки и укрепление групповой сплоченности.

Встреча прошла в разговорном формате, который позволил участникам отвлечься от учебных будней, но при этом сохранить активную включенность в работу. Тренинг начался с разминки «Змейка-знакомство с настроением»: ребята называли свои имена и ассоциировали свое настроение с животными или явлениями природы, что сразу задало легкую и доверительную атмосферу.

Особый интерес у участников вызвало упражнение «Мои интересы на ладони», где каждый, обведя свою ладонь на листе бумаги, смог визуализировать пять вещей, которые ему по-настоящему интересны — от увлечения музыкой и спортом до занятий армейским рукопашным боем. Наиболее живой отклик получило упражнение «Звездный час»: ребята без стеснения вставали под аплодисменты одноклассников, когда ведущие зачитывали умения и качества — от умения вкусно готовить до способности хранить секреты и находить информацию быстрее всех. Этот момент позволил подросткам не только получить признание от сверстников, но и увидеть сильные стороны друг друга.

На протяжении всего тренинга участники активно включались в работу, делились своими мыслями и историями. Атмосфера доверия и поддержки способствовала тому, что ребята смогли взглянуть на себя с новой стороны, задуматься о своих интересах и качествах, которые в будущем могут стать надежной опорой при выборе жизненного пути.