Лето — время отдыха, солнца и воды, но важно помнить о безопасности! Врач Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Роза Алимова провела встречу с воспитанниками Раифского СУВУ и поделилась ключевыми рекомендациями:
Тепловой и солнечный удар: как распознать?
🔹 Головная боль, тошнота, головокружение
🔹 Высокая температура, слабость
При этих симптомах срочно перейдите в тень, пейте воду и обратитесь за помощью.
5 правил безопасности на воде:
- Купайтесь только в проверенных местах
- Лучшее время — утро или вечер (избегайте солнцепёка)
- Не оставляйте детей без присмотра
- Не ныряйте резко в воду после загара
- Не плавайте сразу после еды
Берегите себя и близких — здоровье бесценно! 💙
Новости Министерства просвещения Российской Федерации :
Объявлены победители международного проекта «Ледокол знаний — 2025»!
