На этой неделе Кадетский Корпус «Раифский Витязь» провёл занятие по физической подготовке с новым спортивным инвентарём. Оборудование приобретено благодаря призовым местам, завоёванным воспитанниками на соревнованиях по ГТО в г. Санкт-Петербурге.

В ходе тренировки воспитанники опробовали три вида современных тренажёров:

Гимнастическое колесо – компактный тренажёр для интенсивной нагрузки на мышцы живота, спины, рук и груди. Регулярные упражнения с ним укрепляют мышечный корсет, улучшают осанку, координацию и помогают сжигать калории.

Пояс с цепью для отягощений – позволяет безопасно добавлять вес (блины, гири) при подтягиваниях и отжиманиях на брусьях, что способствует росту силы и мышечной массы.

Парашют для бега – тренажёр сопротивления для развития взрывной силы, скорости и выносливости. Чем быстрее бег, тем выше сопротивление, благодаря чему задействуется больше мышечных волокон и тренируется сердечно-сосудистая система.

Воспитанники с интересом опробовали каждый из снарядов под руководством наставников Кадетского Корпуса «Раифский Витязь». Администрация Раифского СУВУ отмечает, что оснащение спортзала не стоит на месте, и призовые места в соревнованиях становятся надёжным фундаментом для новых спортивных побед. Новый инвентарь уже включён в регулярную программу тренировок.

«Мы гордимся нашими ребятами. Их упорство на соревнованиях в Санкт-Петербурге подарило учреждению эти снаряды», — прокомментировал итоги занятия руководитель Кадетского Корпуса «Раифский Витязь» Амир Шамилевич Салахов.